BDSM 中的 M 倾向（Masochism，受虐倾向）指在双方自愿前提下，通过承受肉体疼痛或精神羞辱获得快感的心理偏好。需注意，M（受虐者）侧重感官刺激，而 Sub（服从者）侧重权力臣服，二者常有重叠但核心不同。

核心原则：SSC 与 RACK

所有实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则，或“共识风险意识”（RACK）。没有安全词和底线约定的 M 倾向行为不属于健康的 BDSM，而是潜在的伤害。

M 倾向的常见形式

痛感接受：如 SP（打屁股）、BD（束缚）中的痛觉体验，目的是通过内啡肽分泌产生愉悦。

权力交换：在 Dom/sub 关系中，通过让渡控制权获得心理释放与归属感到。

角色扮演：如 DDLG 中的照顾关系，或 K9/K8 宠物扮演，M 倾向者享受被支配的状态。

安全

事前沟通：明确触发点、强度上限及禁忌。

设置安全词：如“红灯”即无条件停止。

重视 Aftercare：结束后进行情感安抚，确保心理平稳。

M 倾向并非病态，而是成年人之间基于信任的私密互动。理解边界、尊重 consent，是入圈的首要前提。

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