在BDSM实践中，Aftercare（事后护理）是活动结束后的情感恢复与支持环节，对维护参与者心理健康至关重要。
什么是Aftercare
Aftercare指BDSM场景后双方的照护行为，包括身体检查、情绪安抚和关系确认。它是SSC原则（安全、理智、知情同意）的重要延伸。
核心作用
缓解Sub可能出现的”sub drop”（情绪低落）
帮助Dom确认对方状态良好
强化信任与亲密感
实践方式
轻度互动后可通过拥抱、温水、简单对话完成；深度场景 预留30分钟以上，关注呼吸、体温和情绪变化。
设置
事前协商：在PE（权力交换）协议中明确双方偏好的Aftercare形式。事后确认：使用安全词机制确保即时反馈。
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